Psycholog Szeligowska
  • Blog Psychologiczny
  • Ciekawostki
  1. Start
  2. Rozwój osobisty
Serwis Ezoteryczny

Ezoteryka w codziennym życiu - jak praktyki duchowe mogą pomóc w samorozwoju

Szczegóły
Kategoria: Rozwój osobisty
Opublikowano: 10 kwiecień 2025
Odsłon: 209

Więcej…

Rozwój osobisty

Rozwój osobisty - ale o co chodzi?

Szczegóły
Kategoria: Rozwój osobisty
Opublikowano: 01 luty 2025
Odsłon: 178
  • rozwój osobisty
  • Mindfulness
  • medytacja
  • budowanie rezyliencji
  • coaching
  • terapia
  • szkolenia
  • motywacja zewnętrzna
  • motywacja wewnętrzna
  • Wyznaczanie celów
  • cele SMART
  • samoświadomość
  • praca nad sobą
  • psychoterapia
  • grupy wsparcia
  • praca nad asertywnością
  • trening umiejętności komunikacyjnych
  • trening interpersonalny
  • warsztaty rozwoju osobistego
  • grupowe spotkania

Więcej…

Podkategorie

Samoocena

Psychologia przestrzeni

Ta podkategoria eksploruje głębokie i często niedoceniane powiązania między naszym środowiskiem przestrzennym a psychiką, samopoczuciem oraz ogólnym dobrostanem. Skupia się na tym, jak poszczególne elementy np.  wystroju wnętrz – takie jak kolory, światło, układ mebli, a zwłaszcza tekstylia, w tym dywany – wpływają na nasze emocje, myśli i zachowania.

Omawiamy tu, jak przestrzeń, w której żyjemy, może być świadomie kształtowana, aby sprzyjać relaksowi, koncentracji, kreatywności czy poczuciu bezpieczeństwa. Badamy psychologiczne aspekty komfortu, estetyki i symbolicznego znaczenia przedmiotów, które tworzą nasze codzienne otoczenie, dostarczając praktycznych wskazówek, jak optymalizować przestrzeń dla lepszego zdrowia psychicznego i harmonijnego rozwoju osobistego.

Kategorie

  • Inspiracja dla Ciebie
  • Poznaj ich historie
  • Kreatywność
  • Mindfulness i medytacja
  • Psychologia edukacyjna
  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia poznawcza
  • Psychologia rozwoju
  • Psychologia seksualna
  • Psychologia społeczna
  • Psychologia sportu
  • Psychologia transpersonalna
  • Psychologia traumy
  • Psychoterapia
  • Relacje i komunikacja
  • Rozwój osobisty

Najnowszy wpis

  • Życie z nietrzymaniem moczu, a komfort psychiczny – jak sobie pomóc?
  • Wpływ oświetlenia na zdrowie psychiczne – czy należy na to zwracać uwagę?
  • Psychologiczne aspekty dywanów w mieszkaniu
  • Psychologia bielizny kobiecej
  • Czy zakup działki ogrodniczej to dobry pomysł? Jak świeże powietrze wpływa na nasze samopoczucie
Mój Blog
rozwój osobisty 4 Mindfulness 2 medytacja 2 Depresja 2 Psychologia edukacyjna 1 Procesy uczenia się 1 Przetwarzanie informacji 1 Tworzenie połączeń neuronalnych 1

Psycholog Jelenia Góra | Narzędzia chirurgiczne